Principes de la Chrononutrition

Grâce à une alimentation adaptée à vos besoins, qui varient en fonction du moment de la journée et de votre propre identité biologique, retrouvez votre équilibre pondéral tout en préservant votre capital santé.

Cette méthode se base sur la connaissance du métabolisme, de l’utilisation des glucides, lipides et protides par votre corps.